Après courses longues distances

Nulle part on ne mentionne les problêmes du retour à la vie " normale" après une de ces courses.
Je présume que cela doit être très dur Mentalement? Comment les athlètes arrivent ils à gérer ça?
Surtout quand on retourne au boulôt à peine rentré chez soi!
Est ce que quelqu'un a une expérience à ce sujet?