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 Etape 14

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Patrun
6 participants
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Patrun
Admin
Patrun


Messages : 217
Date d'inscription : 22/07/2007

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MessageSujet: Etape 14   Etape 14 Icon_minitimeVen 19 Juin - 20:43

Etape 14 Et1410

Vendredi 19 Juin jour14

8h10 Leopoldshafen, temps couvert mais lourd; Patrick commence seul puis Nadine le rejoint pour une quinzaine de kilomètres puis Fabienne et Francis se relaient comme hier Tout va pour le mieux jusqu'au 30ème km, la moyenne remonte à 8,2 mais ensuite le genou se rappelle à lui et les 15 km suivants sont un peu plus durs, mais cela repart ensuite dans l'après midi ; l'étape se termine à 18h20 avec 63 km et le moral à la hausse . Patrick a retrouvé son second souffle qui lui faisait défaut depuis plusieurs jours, c'était une bonne journée , nous sommes juste à côté de Bad Rappenau


Dernière édition par Patrun le Mar 23 Juin - 19:14, édité 2 fois
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Date d'inscription : 01/01/1970

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MessageSujet: Demain, celà fait 2 semaines !!!   Etape 14 Icon_minitimeVen 19 Juin - 21:03

Heureux de voir le moral revenu. Le fait d'être entouré d'amis doit contribuer au bon rétablissement. Félicitation pour les efforts de ces derniers jours, assez chaotiques.
Demain, samedi, cela fera 2 semaines que nous vivions le départ de Montivilliers, et depuis, chaque jour, nous guettons avec impatience, les nouvelles de l'étape du jour.

De tout cœur avec vous
Cordialement

Gille

Demain, cela fait 2 semaines !!!
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greg




Messages : 2
Date d'inscription : 19/06/2009

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MessageSujet: Re: Etape 14   Etape 14 Icon_minitimeVen 19 Juin - 21:24

lol! Un petit bonjour à toi Patrick, à Fabiène et au Baron qui te suivent !!!!
courage pour la suite, j'espère que vous avez du beau temps!!! ici c'est pas terrible alors n'ayez aucun regret et courrez le coeur légé vers la porte de l'Orient!!!! flower
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greg




Messages : 2
Date d'inscription : 19/06/2009

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MessageSujet: Re: Etape 14   Etape 14 Icon_minitimeVen 19 Juin - 21:27

greg a écrit:
lol! Un petit bonjour à toi Patrick, à Fabiène et au Baron qui te suivent !!!!
courage pour la suite, j'espère que vous avez du beau temps!!! ici c'est pas terrible alors n'ayez aucun regret et courrez le coeur légé vers la porte de l'Orient!!!! flower
Laughing Désolé d'avoir écorché ton prénom Fabienne grosses bises à tous et toutes
Grégory
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laurent




Messages : 43
Date d'inscription : 22/04/2009
Localisation : le havre

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MessageSujet: Re: Etape 14   Etape 14 Icon_minitimeSam 20 Juin - 5:09

coucou

apparemment le moral est a la hausse tant mieux et en plus la deuxieme semaine s acheve aujourdhui bon courage pour cette nouvelle etape a bientot flower
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jean-baptiste

jean-baptiste


Messages : 26
Date d'inscription : 17/06/2009

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MessageSujet: Re: Etape 14   Etape 14 Icon_minitimeSam 20 Juin - 10:18

Oui ca fait plaisir d'avoir de nouveau des nouvelles de vous !

Plein de courage ...
@+
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fosa




Messages : 75
Date d'inscription : 11/06/2009

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MessageSujet: la forme   Etape 14 Icon_minitimeSam 20 Juin - 15:37

le moral est le meilleur médecin, bon courage, on vous suit Shocked toujours.
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MessageSujet: Re: Etape 14   Etape 14 Icon_minitime

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